华严经结缘网
标题

人间天:如何调整打坐状况?

来源:华严经结缘网作者:时间:2023-01-24 21:03:49
人间天:如何调整打坐状况? 同修:老师!晚上好,请问老师我把自己这两天打坐情况说下,按你讲的做状态时好时坏。 老师:嗯,打坐的部分是比较变化的,因为状态不同,环境不同,乃至心情不同,打坐的收获和
人间天:如何调整打坐状况?

同修:老师!晚上好,请问老师我把自己这两天打坐情况说下,按你讲的做状态时好时坏。

老师:嗯,打坐的部分是比较变化的,因为状态不同,环境不同,乃至心情不同,打坐的收获和感受也就会不同了。

禅定也好,念佛也好,所有的修行手段在落实到个人上,都会有很多差别。这些差别,在不同的人上,会有天壤之别的,所以我们说是善根不同了。不过打坐我们按静坐的标准要求,就会没有那么多烦恼,静坐就是安静的坐着,调整自己的身心,使得减少妄想杂念,并非是以禅定进入境界获得智慧为主。

同修:老师,状态好的时间是我昨天下午2点不到坐到下午3点,状态不好是在晚上。

老师:一般打坐选合适的时间,拿出略长点的时间,两个小时,或者再多点,是合适的。有人在进入状态的过程需要的时间长短不一,所以不需要强求。进入状态了,就抓紧练习从状态出来,然后再进,在前一阶段锻炼进出的熟练度,而不要追求深度。

因为在刚刚开始的阶段,进入境界几乎都是靠蒙,也就是要多试、多做,才能有少许的收益,这是比较正常的,对这个阶段同修而言是正常的,所以我们在前期阶段锻炼的目的不同,千万记得,不要做深观、不要做深观,这是陷阱。

因为我们的定力不够强,出入的手段和熟悉也掌握的不好,所以会有一个几率问题,如果很多地方调整的好,可能进入的次数多,或者状态略好,但是这是在错的路上,错的次第上走。

等进出状态练习的熟了,把握的好了,在这个基础上,做观就更容易,就会像坦克一样的推进,而不会轻易翻车的。你思维一下,看看能不能理解。

相关推荐
热点栏目
推荐阅读
曹邺《古莫买妾行》全诗赏 曹邺《古莫买妾行》全诗赏

曹邺《古莫买妾行》全诗赏析千扉不当路,未似开一...

曹邺《听刘尊师弹琴》全诗 曹邺《听刘尊师弹琴》全诗

曹邺《听刘尊师弹琴》全诗赏析...

曹邺《去不返》全诗赏析 曹邺《去不返》全诗赏析

曹邺《去不返》全诗赏析寒女不自知,嫁为公子妻。...

曹邺《城南野居寄知己》全 曹邺《城南野居寄知己》全

曹邺《城南野居寄知己》全诗赏析奔走未到我,在城...

曹邺《寄刘驾》全诗赏析 曹邺《寄刘驾》全诗赏析

曹邺《寄刘驾》全诗赏析一川草色青袅袅,...

最新文章
曹邺《和潘安仁金谷集》全 曹邺《和潘安仁金谷集》全

曹邺《和潘安仁金谷集》全诗赏析太守龙为马,将军...

曹邺《吴宫宴》全诗赏析 曹邺《吴宫宴》全诗赏析

曹邺《吴宫宴》全诗赏析吴宫城阙高,龙凤遥相倚。...

曹邺《寄嵩阳道人》全诗赏 曹邺《寄嵩阳道人》全诗赏

曹邺《寄嵩阳道人》全诗赏析三山浮海倚蓬瀛,路入...

曹邺《始皇陵下作》全诗赏 曹邺《始皇陵下作》全诗赏

曹邺《始皇陵下作》全诗赏析千金买鱼灯,泉下照狐...

曹邺《四望楼》全诗赏析_1 曹邺《四望楼》全诗赏析_1

曹邺《四望楼》全诗赏析背山见楼影,应合与山齐。...

曹邺《和谢豫章从宋公戏马 曹邺《和谢豫章从宋公戏马

曹邺《和谢豫章从宋公戏马台送孔令》全诗赏析碧树...

曹邺《古相送》全诗赏析 曹邺《古相送》全诗赏析

曹邺《古相送》全诗赏析行人卜去期,白发根已出。...

曹邺《姑苏台》全诗赏析 曹邺《姑苏台》全诗赏析

曹邺《姑苏台》全诗赏析南宫酒未销,又宴姑苏台。...

曹邺《夜坐有怀》全诗赏析 曹邺《夜坐有怀》全诗赏析

曹邺《夜坐有怀》全诗赏析悄悄月出树,东南若微霜...

曹邺《南征怨》全诗赏析 曹邺《南征怨》全诗赏析

曹邺《南征怨》全诗赏析万浪东不回,昭王南征早。...

友情链接

手机版 网站地图